노산 임신준비2 1차 시도 ) 노산 임신준비 목차 예상 배란 4 ~ 6일 차 증상1. 얼굴 홍조이상하다 싶을 정도의 얼굴 붉어짐(+지속적인 홍조)거래처 미팅, 회사 동료들과 대화할 때 시도 때도 없어 빨개지는 얼굴로 힘들었다. 예상 배란 7 ~ 13일차 증상놀이1. 여전한 얼굴 홍조홍조는 계속해서 심해져 온 종일 빨간 맛 상태로 보내야 했다.회장님에게 보고할 때 많고, 부하 직원과도 대화하는 게 심적으로 힘들었고,사회생활에 지장이 생기니 유쾌하지 않고 우울감이 생겼다.2. 배 콕콕 착상통?처음엔 오른쪽 배가 콕콕 쑤시더니다음에는 왼쪽 배가 콕콕 쑤셨다.불편함은 하루 종일 지속되었고, 30분~1시간 간격으로 콕콕 통증을 느꼈다.3. 가슴 찌릿딱 3번 느꼈던 가슴 찌릿번개가 치듯 찌릿하게 퍼지는 느낌이 오른쪽 두 번, 왼쪽 한번 느꼈다.4. 피곤함.. 2024. 5. 31. 노산 임신준비 목차 임신준비 지난 10년동안 딩크를 고수했던 남편(독일아저씨)는 2세에 눈을 뜨자마자 열과 성을 다하여 건강한 정자 만들기를 실천하기 시작했습니다. 6개월 정도 시간을 두고 준비하고 싶었지만 지금 임신해도 노산이라 '건강한 정자 vs 하루라도 젊은때 임신'이라는 갈림길에서 새로운 정자가 만들어지는 데에 필요한 시간인 3개월로 타협하여 준비했습니다. 남편의 준비건강한 정자 양성에 전념하던 남편은 아래와 같은 노력을 실천하기 시작합니다. 1. 3일 단식 2. 금연 3. 운동4. 엽산복용1. 3일 단식 본격적인 시작에 앞서 그동안의 노폐물을 비워내고 싶다며 3일 단식을 시작합니다. 단식 기간 동안은 알칼리수(물+베이킹소다)를 마셨습니다. (단식은 처음 1회만 진행) 2. 금연 20년 가량 핀 담배를 끊고 .. 2024. 5. 28. 이전 1 다음
